心理学:“抑郁情绪的孩子和叛逆情绪的孩子”,家属该如何区分?

原创 Kbet365  2021-04-10 09:21 

文/阿秋(心理咨询师、中西医结合治疗师)

很多父母分不清自己的孩子到底是抑郁呢?还是处于叛逆期?这让他们很是头痛,因为打又不能打,骂也不能骂,父母只要稍微动作大一点,孩子就可能用“死或者离家出走等等方式”来威胁父母们妥协与迁就!

那么我们该如何区别呢?今天我们一起来说说吧!

处于12到15岁的孩子,不管是女孩子还是男孩子,都会有一些叛逆的情绪存在,除了叛逆的情绪存在以外,他们还有一个非理性的思维,就是他们想问题可不想大人那么理性、客观和自律。

他们的这种非理性的思维,更多的是追求一种:“刺激、快乐、冲动”。

你去看看,现在这个年龄段的孩子,是不是你和他们说道理是很难说听的?尤其是在跟家属们对立的时候,他们就更是油盐不进!他们就是要故意刺激父母,就是要追求自我所谓的爽快,刺激,冲动,哪怕是大吼大叫伸张自己的主张,又或者以威胁的手段来要挟父母们妥协迁就于他们。

总之,他们是仗着父母对他们的爱可谓是无所不能,无所不用其极。追求着自己要表达的一切,而这一切就是他们的叛逆和非理性思维在作怪!

他们有错吗?没有错,他们只是处于一个特殊的阶段,无论是心理,还是认知能力,以及思维都处于一个萌发的阶段,需要父母们耐心且有方法的引导。当然对于这类孩子,情绪上过于激动或者偏激的,可能跟他们的成长环境有很大的关系。

比如:“单亲家庭中长大的孩子,或者父母关系不和谐的、又或者长期无法照顾到孩子心灵感受的,都会不同程度上造成孩子内心孤独,缺乏安全感,以至于他们的个性往往就会比较脆弱且具有防备性的。

举个例子,当孩子小时,做父母的很少对孩子进行关爱,也不能满足他们的心理需求时,那么孩子的潜意识里其实是有怨恨和不满的,而这种怨恨和不满就会演变成一种防备心理和失去安全感等等,一旦有人侵犯他们,那么他们的情绪和思维都很容易失去控制。

曾经有一个小女孩,11岁不到,单亲家庭,妈妈在外打工,孩子交给爷爷奶奶带的,妈妈是极少关注她的,她觉得自己就像一个没有父母的孩子,很自卑,也很孤独,因为爸爸妈妈不在身边,所以她的潜意识里就认为保护好自己只有靠自己了。

有一次她和同学吵架了,吵不过人家的时候,倍感委屈,发现也没有人帮助她,就连一个撒娇的人都没有,于是她很绝望,竟然冲动地用玻璃片割自己的手,目的就是想让对方停止对自己的攻击,威慑到对方,可是小女孩不知道受痛的是自己!这个例子,说的就是以上的根源所在。

我们家属在观察孩子的同时,不能仅仅只看问题的表面,还要看到更深处的东西,比如是不是孩子焦虑、抑郁了,一个焦虑抑郁的孩子,也会出现类似和叛逆心理、情绪一样的一些表现的。

那么如何判断呢?其实也不难!

如果孩子没有一些情绪低落或者人际交往的障碍,比如他们可以和同学交流,能够上学,在家里也不会封闭自己,生活学习都正常的,那么一般都不会存在有严重的焦虑抑郁情绪。

抛开这些,他们只是爱玩游戏啊、爱顶嘴、爱出去玩啊、不听父母的话等等,那么这种情况下通常都是叛逆或者个性化的表现了。不过我想告诉家属们的是:

不管是孩子抑郁了,还是处于叛逆时期,孩子始终是孩子,父母作为长辈,也是他们的引路人,那么耐心的引导和智慧的启发,将是很长一段时间的常态。

毕竟,他们还小、经历不够、认知力不足,这些都是需要引导和启发的。不要觉得孩子难教,就是去信心了,回想我们小时,不也是这样吗?不也慢慢懂事了成熟了,所以这就是他们的一些必经之路,无可避免,做好最深情、最耐心的陪伴足以。

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作者简介

阿秋,国家二级心理咨询师、知名情感导师、知名情感心理学作家、身心灵健康传播者;著有新书《家属指引》和《走出心魔》前者是指导家属如何去帮助焦虑抑郁症患者渡过难关的指引书籍!后者则是帮助焦虑抑郁症患者疗愈焦虑抑郁的灵魂书籍,它们都能陪你一起强大起来。

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